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La Fabrique du Yoga : cours de yoga à Saint-Malo et en Ille-et-Vilaine

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Professeure de yoga certifiée FIDHY, j'ai la chance de vous proposer depuis 6 ans des cours de yoga à Saint-Malo et dans sa région.

Un moment pour soi, pour se poser tout en développant notre souplesse, notre vitalité physique et mentale : voilà ce qu'est le Yoga.

Les cours que je propose sont adaptés à chacun :

- Cours collectifs pour tous publics : hatha yoga et yoga doux

- Cours individuels pour répondre aux besoins spécifiques de chacun

- Stages et retraites pour découvrir toute la variété du yoga

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Irina Ferrand-Diallo

Les Actualités de La Fabrique du Yoga

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STAGES HIVER 2024

La Fabrique du Yoga vous propose cet hiver 2 stages de 3h pour aller plus loin dans votre pratique

 

Dimanche 21 janvier "Pratiques dynamisantes"

Dimanche 18 février 'Equilibre et postures inversées"

                 Horaires : 9h-12h

                   Lieu : Maison de quartier Le Lévy 2 allée de la Goélette Saint-Malo

                   Tarif : 40€ le stage

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RETRAITE D'HIVER

La Fabrique du Yoga organise, en collaboration avec Sylvie Thévenet des retraites de yoga à Saint-Jacut-de-la-Mer. Sur 3 ou 4 jours, une vraie coupure dans notre quotidien.

Vous serez accueilli dans une maison au coeur du village à quelques pas de la mer. Les repas seront végétariens et de saison. Cours de yoga, balades au bord de l'eau et repos seront votre programme.

du 3 au 7 janvier 2024

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RENTREE 2023-24

Vous souhaitez découvrir le Yoga ? Venez tester gratuitement un cours !

La rentrée 2023-24 se fera le lundi 4 septembre.

La Fabrique du Yoga propose des cours collectifs à Saint-Malo, Saint-Méloir, Chateauneuf et Cherrueix. Consultez tous les cours proposés dans la rubrique "Cours Collectifs".

Vous trouverez également les tarifs des cours et la fiche d'inscription.

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